Il fallait s’y attendre, la balance me l’a rappelé..les abus se paient, et cher !

 

Constat sur la balance Lundi matin (top départ de la reprise de mon « contrôle alimentaire ») :

 

jour1

 

Aïe ça fait mal. Mon Poids de forme (celui dans lequel je me sens bien et que j’arrive à maintenir sans trop de frustrations) est à 68kg...Oui j’suis pas une brindille non plus ^^

 

Bref cette gentille balance m’offre une motivation supplémentaire pour reprendre Dudu (pour les courageuses y a un poste plus bas où j’en parle).

Et du coup ce matin, vision de bonheur après seulement 3 jours d’effort:

 

jour 3

 

Moi j’dis ça vaut le coup ! (même si je sais très bien que les débuts sont souvent prometteur et qu’ensuite suit une période plancher ou la vilaine balance ne bouge plus d’un iota). Mais ça encourage =)